小睡眠

类型：生活服务
大小：101.93MB
语言：简体中文
厂商：广州心与潮信息科技有限公司
更新：2026-03-22 03:02:55
备案号：粤ICP备15089153号-14A

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简介截图信息版本推荐

详情介绍

小睡眠是一款专注于助眠与专注场景的音频类移动应用，提供白噪音、自然音效、冥想引导、睡前故事、ASMR及科学睡眠课程等内容，帮助用户缓解压力、改善入睡困难、提升专注力与休息质量。应用界面简洁，操作友好，支持定时关闭、音量渐弱、多音源混搭等实用功能。

软件优势

1. 丰富专业的音频资源：涵盖200+高品质原创音效，由声音设计师与睡眠专家联合制作
2. 智能助眠系统：支持个性化睡眠计划、睡眠周期分析与轻唤醒闹钟
3. 离线使用体验佳：核心音效可一键下载，无网络环境也能安心使用
4. 无广告干扰设计：基础功能完全免费，高级内容采用透明订阅制，无强制弹窗
5. 多端同步与隐私保护：支持账号云同步，所有本地音频数据不上传，保障用户隐私

使用教程

1. 下载安装后打开应用，允许必要权限（如后台播放、存储）以获得完整体验
2. 在首页选择“助眠”“专注”或“放松”场景，点击任意音效卡片即可播放
3. 点击播放页右上角“+”号，可添加多个音效自由混搭，并调节各声道音量
4. 设置定时关闭：点击播放页底部时钟图标，选择15–180分钟自动停止播放
5. 长按音效名称可收藏至“我的收藏”，便于快速访问常用内容

更新日志

v6.8.0（2024年最新版）：新增“节气助眠”系列音效；优化iOS后台播放稳定性；修复部分机型定时功能偶发失效问题；适配Android 14系统通知权限逻辑。v6.7.2：上线儿童专属放松频道；增强ASMR音效空间感渲染；改进睡眠报告图表交互体验。历史版本持续聚焦音质提升、交互简化与无障碍支持。

游戏信息