OffScreen
- 类型:教育学习
- 大小:38.06MB
- 语言:简体中文
- 厂商:杭州谜底科技有限公司
- 更新:2026-03-20 21:21:52
- 备案号:浙ICP备18031538号-13A

举报
详情介绍
OffScreen 是一款专注于数字健康与专注力管理的轻量级桌面应用,旨在帮助用户减少屏幕时间、提升工作效率并培养健康的用屏习惯。它通过可视化统计、自定义专注时段、屏幕使用提醒等功能,为用户提供温和而有效的数字节制支持。支持 macOS 和 Windows 系统,无云端数据同步,所有使用数据本地存储,保障用户隐私安全。
软件优势
1. 完全离线运行,所有数据仅保存在本地设备,不上传任何信息
2. 界面简洁无干扰,无广告、无订阅陷阱,永久免费使用
3. 支持灵活的专注模式设置(如“专注30分钟+休息5分钟”)
4. 提供每日/每周屏幕使用时长趋势图,直观反映使用变化
5. 轻量高效,安装包小于5MB,内存占用低,运行流畅
使用教程
1. 下载官方安装包(offscreen.app 或 .exe),双击完成安装
2. 启动后点击主界面“+ 添加专注时段”,设定起止时间与目标
3. 开启“自动检测屏幕活动”后,应用将记录实际使用时长
4. 在“统计”页查看今日总时长、专注完成率及历史趋势图表
5. 如需调整提醒方式,进入“设置”→“通知”,启用桌面提示或声音提醒
更新日志
v2.3.1(2024年6月):修复Windows平台多显示器下窗口定位异常问题;优化后台进程稳定性。
v2.3.0(2024年4月):新增深色模式自动跟随系统设置;增加周报导出为PDF功能。
v2.2.2(2023年12月):改进macOS Monterey及以上版本的权限兼容性;修复部分语言界面显示错位。
游戏信息
同类推荐更多





地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
地铁跑酷
疯狂魔鬼城
Scanner